待办事项多，总是被新任务打乱节奏

1、对于已经放置超过一个月的待办事项，请删除它们。

这些事很可能你永远也不会做，而每看到一次就会耗你一分能量。

2、养成做周计划的习惯。

每周末用15分钟做下周计划，确定三件必须要做完的重要事务。

把具体的工作事务分散到五个工作日里，每天根据情况灵活调整。这样你就会很清楚自己接下来要做什么，而不是被大量的事情扰乱思绪。

3、每周末做周复盘。

列一个复盘问题清单，如“本周我完成了哪些重要目标？”，“有哪些重要目标没有达成，原因是什么？”，“下周我会做怎样的调整？”，按照问题清单进行复盘。

复盘会让你把重心回归到最重要的目标上，而不是被散乱的事务冲淡重要目标。