在整理中会遇到的物品和人际关系问题。你要把握的原则是自己的东西要自己整理,别人的东西不要干涉,学习把物品和感情分开来看待,对家人多尊重、多引导,而不是批评抱怨。
物品整理
有不少人把整理收纳当做一件事。其实,整理和收纳有先后顺序。 整理不是不分青红皂白扔东西,而是有选择、有意识地为自己保留合适的物品。做完整理,才能进入收纳,否则,没有前头这个过程,收纳只是在打造一个漂亮...
通过整理物品,直面你自己的焦虑和恐惧。
恐惧焦虑和幻想都是人的正常情绪,通过这个整理,你可以找到比囤东西更正确的解决办法。建议你核对自己的情况,理解自己的焦虑和恐惧,通过规划和行动,促使自己的梦想真的发生。
通过整理回忆物品,整理自己的情感和经历。
处理回忆物品,要有非常正式的仪式,通过对回忆物品的接纳、感恩,和一个正式的告别仪式,你的人生会更加活在当下,接纳自己,远离过去带给你的阴影。
通过整理高价物品,来整理自己的价值观。
人比东西重要,列举了比物品更有价值的其他事物,告诉你买东西的时候,要把空间、时间、精力、购物的自由、情绪状态这些因素都考虑进来。摆正了这个价值观,你就能获得自信,不会为了你并不需要...
通过整理东西整理人际关系,尤其是比较亲密的人际关系。
在整理中会遇到的物品和人际关系问题,你要把握的原则是自己的东西要自己整理,别人的东西不要干涉,学习把物品和感情分开来看待,对家人多尊重、多引导,而不是批评抱怨。
处理那些要扔掉的东西的基本流程
开头兴致勃勃,看到什么整什么,结果因为缺乏规划,思维散漫,本来打算整理书柜,整着整着就拿起一本书,读了起来。回过神来,发现没出多少成果,容易灰心丧气。
区分属性不同,决定物品处理策略
资产类物品要集中保存,消耗品要快进快出不留恋,存储品要健康存储不囤货,工具要花钱买趁手的用,精神类物品在不能满足精神需求的时候,要淘汰不要纠结。
扔东西的五个标准
如果你只有一个想要断舍离的心情,或者要不要用这样单一的标准,会在整理东西时因为遇到各种情况,导致难以决策,最终整理不下去。
你的人生需要一场整理
整理收纳不是简单的扔东西和归置物品,而是一个决策和判断的过程。这不光是对物品的取舍,更是你审视自己人生的一次机会。